A moda da magreza absoluta imposta pelo universo da moda parece ter contagiado grande parte da população mundial, que vê através da mídia um culto exagerado ao corpo esquelético das modelos mundialmente famosas. Mas por incrível que pareça, existem muitas pessoas que seguem o lado oposto desta tendência. Se você faz parte deste grupo, esse texto sobre vitaminas para engordar vai lhe ajudar e muito.
Fuja da Anorexia
Nos últimos anos um grande número de garotas morreu devido à complicações causadas pela Anorexia, uma grave doença silenciosa que faz com que a pessoa mesmo estando magra se veja gorda no espelho.
Diante desta situação tão complicada, surgiram diversas campanhas contrárias às propagandas do mundo fashion e é sobre uma delas que vamos tratar a partir de agora. Veja agora e mude seus conceitos sobre a saúde do corpo.
As Melhores Vitaminas Para Engordar de Forma Saudável
Antes de mais nada é importante ressaltar que toda e qualquer dieta deve ser acompanhada de exercícios físicos regulares e com o devido acompanhamento de um profissional qualificado. Dito isso, vamos lá.
As frutas nossas de cada dia
Uma opção excelente de ganho de massa muscular e que não tem muitas restrições é a saborosa vitamina de frutas. Uma boa dose de vitamina de banana com aveia é muito bem vinda logo após à prática de esportes ou exercícios. Uma maneira de ganhar peso se exercitando sem ter que sofrer com alimentos ou opções menos saborosas.
Shake Calórico Pode
Dentre as opções de vitaminas para engordar não podem faltar os Shake, super gostosos e sempre na moda. Se você pensa que essas bebidas só servem no mundo do emagrecimento, pode mudar agora de atitude.
Existem as opções super calóricas desses shake que devem complementar as alimentações principais. Mas nada de exageros, pois senão o efeito pode ser a obesidade e não é essa a intenção não é mesmo?
Conheça a Buclina
Tida com uma das melhores vitaminas para engordar, esse medicamento é na realidade um ótimo estimulante do apetite. Com a dieta adequada e acompanhamento correto, a Buclina é uma das melhores opções na hora de ganhar massa.
Fonte de vitaminas Apevitin BC
Esse medicamento é super interessante, pois contém praticamente todas as vitaminas do complexo B e de quebra ainda supre as deficiências de vitamina C de quem o toma. Muito bom como estimulante do apetite, pode ser combinado com a Buclina visando um resultado mais rápido é melhor.
Falando em Bomplexo B
Sem sombra de dúvida, quando se fala sobre vitaminas para engordar, esse componente essencial ao nosso bem estar e composto por uma série de vitaminas que fortalecem nosso corpo é sempre uma boa pedida.
Como ele supre as necessidades de vitaminas diárias e aumenta o apetite é muito mais fácil ganhar peso. E tem mais, além de deixar sua pele super saudável ele melhora a saúde dos olhos, do fígado e muitos outros benefícios. Está bom ou quer mais? Nunca uma vitamina para engordar foi tão importante assim.
É claro que você pode encontrar diversas outras opções que visam o ganho de peso, por isso é bom pesquisar bastante e se orientar muito sobre o assunto. Não caia no mesmo erro de muitas pessoas que seguem dietas mirabolantes, hiper calóricas, sem qualquer tipo de acompanhamento ou cuidado.
Lembre-se, tudo deve ser feito de forma equilibrada, respeitando as regras e os limites do seu organismo. Agindo assim, sua saúde agradece.
