Existem algumas medicações que são utilizadas no tratamento da obesidade, porém devido aos efeitos colaterais muitas pessoas preferem evitar. Contudo, há alguns remédios naturais para emagrecer, os quais auxiliam no processo de perda de peso sem oferecer o risco citado. Saiba quais são eles!
Conheçam os 7 Melhores Remédios Naturais Para Emagrecer
1- Quitosana
Feita a partir da casca de alguns crustáceos, como camarões, lagostas e caranguejos, é muito utilizada por pessoas que desejam eliminar gordura corporal. Segundo os fabricantes de suplementos alimentares , a quitosana faz parte da família dos remédios naturais para emagrecer e a justificativa é que ela é uma fibra solúvel que ajuda a diminuir a absorção de gorduras no intestino.
Funciona da seguinte forma: a pessoa ingere a o produto junto com água, a fibra então se transforma em um gel no estômago. Esse gel possui uma grande capacidade de absorção de gorduras, que posteriormente são eliminadas através das fezes.
2- Koubo
O koubo e um poderoso fitoterápico feito com um extrato de cactos e é capaz de promover um emagrecimento significativo. Com grandes propriedades antioxidantes, promove efeito diurético e moderador de apetite. Dentre os remédios naturais para emagrecer, esse é um dos mais indicados para pessoas que não resistem a um doce.
3- Chá Verde
Bastante conhecido entre os remédios naturais para emagrecer o chá verde tem como substância base a cafeína, que possui grande efeito termogênico, ou seja, acelera o metabolismo e o gasto calórico. Além de auxiliar na perda de peso, é uma fonte incrível de antioxidantes contribuindo na eliminação dos radicais livres do corpo.
O ideal é consumir no máximo 600 ml de chá verde ou 5 xícaras por dia. A melhor maneira de preparar é fazer uma infusão com duas colheres de sopa das folhas em 600 ml de água. Guarde o chá em uma garrafa térmica e consuma ao longo do dia.
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4- Vinagre de Maçã
Apesar da escassez de estudos e pesquisas que confirmem os benefícios do vinagre de maçã, seus efeitos benéficos vêm sendo passados de uma pessoa para outra, e seu consumo tomou grandes proporções. Ele ajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue e inibe o apetite. As formas mais comuns e fáceis de consumir são: Diluir em um copo de água ou acrescentar duas colheres de sopa na salada.
5- Suco e Farinha de Berinjela
De acordo com estudos, a berinjela pode oferecer inúmeros benefícios para o organismo além da perda de peso. Ela reduz o apetite e auxilia na queima de calorias. Você pode encontrar a farinha de berinjela em saquinhos ou então em cápsula em lojas de produtos naturais. Os preços variam entre 15 e 30 reais dependendo do tipo que você prefere. Deve ser usada uma colher de sopa de farinha duas vezes por dia, nas principais refeições.
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6- Pholia Magra
Uma das ervas redutoras da fome e ainda auxilia na queima de calorias. A pholia magra é um dos remédios naturais para emagrecer Indicada especialmente para aquelas pessoas que não gostam de praticar exercícios físicos regulares.
A Pholia Magra é uma planta nativa. Os seus efeitos para a perda de gordura são tão eficientes que ela ganhou o apelido de “erva antibarriga”. Um dos principais componentes da planta é a cafeína, um dos seus segredos para acelerar o metabolismo que ajuda a alcançar os resultados. Pode ser encontrada em cápsula e aliadas às balas de colágeno, mas atenção, sua venda e consumo só podem ser orientada por um médico ou um nutricionista.
7- Faseolamina
A faseolamina e uma glicoproteína que estar também no grupo dos remédios naturais para emagrecer encontrada no feijão branco e seu principal mecanismo de ação é a inibição da enzima alfa-amilase, que contribui para a transformação do amido em glicose (carboidratos), que por sua vez será transformado em gordura e armazenado no tecido adiposo.
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A substância pode ser consumida diretamente pelo feijão cozido, em cápsula ou em farinha, pelo menos meia hora antes das refeições principais. Se você preferir consumir a farinha misturada com um pouco de água, uma colher de chá do pó já é o bastante para ver os seus efeitos. Antes de Consumir qualquer um desses remédios naturais para emagrecer, procure um médico ou um especialista para melhores orientações.
