Um dos grandes problemas que os nossos pés sofrem são as rachaduras. Elas podem aparecer num grau mais leve, mas, se não forem tratadas, podem causar muita dor e até sangrar. Por que elas aparecem? O que eu posso fazer para evitá-las? Qual é a melhor opção de tratamento? É possível recuperar a saúde dos meus pés em casa?
Vamos agora responder a todas essas perguntas e outras dúvidas que você tiver a respeito da rachadura nos pés. Continue por aqui e descubra a solução para esse mal!
Quais são as principais causas de rachaduras nos pés?
Diversas situações podem causar o aparecimento das rachaduras. Elas costumam aparecer de forma mais frequente nos pés porque eles é que estão sempre em contato com o chão e, consequentemente, recebem uma maior carga de atrito. O calcanhar, por receber, além do atrito, uma maior pressão do corpo, é a parte mais afetada.
Assim, quanto mais exposto os pés, mais rachaduras tenderão a aparecer, ou seja, andar sempre com calçados muito abertos e sem salto como as rasteirinhas, por exemplo, é uma das causas para os calcanhares começaram a “rachar”.
Veja abaixo quais as outras causas:
- obesidade (por conta da maior pressão nos pés);
- maus hábitos alimentares (pouca água deixa a pele resseca e mais propensa a rachaduras);
- hábito de andar descalço;
- problemas vasculares;
- mudanças bruscas de clima;
- diabetes;
- problemas genéticos;
- doenças como a psoríase;
- micoses;
Rachadura nos Pés Como Curar
Rachaduras nos Pés Com Sangramento
Tudo depende do grau das rachaduras. Se estiverem graves, sangrando, por exemplo, o recomendado é procurar por um dermatologista. Quanto antes resolver esse problema melhor já que, essas lesões tornam-se porta de entrada para micro-organismos como bactérias que podem causar sérias infecções. E isso não é difícil de acontecer já que os pés estão em contato constante com o chão, local com maior número de agentes infecciosos.
Rachaduras Mais Simples
Em casos mais simples, uma boa opção são os cremes próprios para os pés e existem muitos específicos para rachadura nos pés. Eles costumam ser mais espessos e também oleosos. Isso é excelente para oferecer maior hidratação para o tecido epitelial (pele) e você deve procurar na composição deles se há lanolina ou vaselina. Essas substâncias são as mais indicadas pelos especialistas para o caso.
Se o problema não estiver tão grave que precise ir ao médico e nem tão brando que pode ser tratado com as substâncias citadas acima, cremes a base de ureia é uma boa pedida. Também ela quanto outras do tipo ajudam na remoção da camada de células mortas que se formam nesses casos.
Como fazer o tratamento em casa?
Além dos cremes, existem alguns truques e receitas bem legais para você cuidar dos seus pés da melhor maneira no conforto do lar.
Por exemplo, ao usar o creme, o melhor momento é na hora de ir dormir, quando eles não entrarão mais em contato com o chão. Para potencializar a ação dos componentes, use uma meia de algodão. Assim, você terá resultados mais rápidos!
Há também algumas receitinhas caseiras que são ótimas e cabem no bolso. Uma delas é triturar um punhado de arroz até que se torne uma farinha fina e depois misturá-la com cidra de maçã, vinagre e mel. Misture tudo até formar uma massa grossa e mergulhe os pés nela massageando-os. Como não há um tratamento instantâneo, você deve repetir essa receita até que os pés fiquem do jeito que você sempre quis.
Uma coisa que muita gente faz é lixar o pé. Isso pode até passar uma boa impressão na hora, mas, com o passar do tempo, uma camada mais espessa se forma. O nosso organismo tenta a todo custo proteger a pele contra agressões e assim, produz mais células. Nesse caso, a melhor opção é lixar pouco e investir em muita hidratação.
Agora que você já aprendeu a eliminar a rachadura nos pés, que tal deixá-lo ainda mais bonito cuidando bem das suas unhas e deixando-as ainda mais fortes!?
