Sentir dores fortes no abdômen pode significar que algo não está normal com o nosso organismo, seja por causa de algo que consumimos, ou devido a outros fatores. E uma dessas dores que sentimos é a cólica intestinal, causada quando o sistema gastrointestinal não está normal e por causa disso sentimos fortes dores, muitas vezes acompanhadas de gases e até mesmo diarreia.
Existem diferentes causas para esse tipo de cólica, assim como diversos tratamento para aliviar os sintomas. Nesse artigo vamos falar sobre eles, confira!
O que é
A cólica intestinal é uma dor intensa no abdômen, que pode acontecer em homens e mulheres de todas as idades. No geral pode ser acompanhada de gases, diarreia ou até mesmo de constipação, o que faz com que aumente as dores.
Elas aparecem para nos alertar de que algo não está funcionando totalmente bem no nosso sistema gastrointestinal, e muitas vezes elas podem ser um sinal de alguma doença, infecção ou por causa de uma má alimentação com baixa ingestão de fibras.
O que causa a cólica intestinal?
Vários são os fatores que causam a cólica intestinal e para ter certeza de qual foi o motivo da sua é necessário procurar um profissional, ou reparar algo incomum na sua rotina alimentar.
Alguns dos principais fatores que provocam cólicas intestinais são:
- Comer exageradamente: Pode causar contrações e espasmos no intestino que resultam nas cólicas.
- Comer algo estragado ou que você seja intolerante
- Não ingerir fibras suficientes em sua alimentação: As fibras ajudam a evitar a prisão de ventre e o bom funcionamento do intestino, mas para bons resultados é necessário ingerir muita água também.
- Não tomar líquidos: A água ajuda a dissolver o bolo fecal e facilita a evacuação.
- Comer muita fritura e alimentos gordurosos
- Infecção intestinal: Causada por alimentos em excesso, estragados ou contaminados. Provoca dores por mais ou menos uma semana.
- Ansiedade e estresse
Caso você tenha dores por dias sem parar, procure um médico o mais rápido possível para que sejam feitos exames para certificar a causa da cólica e assim ter um tratamento mais rápido e eficaz, antes que evolua para algum outro tipo de doença.
Sintomas da cólica intestinal
O principal sintoma causado por uma cólica intestinal são as dores fortes pelo abdômen, barriga e sensação de inchaço. Além disso, ela pode vir acompanhada de diarreia por vários dias ou até mesmo da prisão de ventre em alguns casos.
Pode-se sentir também contrações abaixo do abdômen, causadas pelo movimento do intestino e que muitas vezes se tornam frequentes e incômodas..
Cólica Intestinal constante
No geral as dores duram poucos dias, quando passam de uma semana pode ser que algo mais sério seja o motivo das cólicas. A principal causa da cólica intestinal constante são doenças como:
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Síndrome do intestino irritável
Acontece quando o intestino não funciona de maneira correta, provocando uma falta de ordem no funcionamento que geralmente provoca cólicas no abdômen, inchaço, estufamento e ainda pode alternar entre períodos com diarreia e períodos de prisão de ventre.
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Diverticulose
Essa é uma doenças que ocorre quando o existe a presença de pequenas saculações no intestino grosso, chamadas de divertículos. Eles surgem por causa da grande força o intestino precisa fazer para empurrar as fezes endurecidas, que ocorre quando não se tem uma boa ingestão de líquidos. Além das cólicas intestinais essa doença também causa constipação e sensação de inchaço.
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Doenças inflamatórias
As doenças inflamatórias no intestino além de causar cólica intestinal, causam forte diarreia, muitas vezes acompanhada de sangue, perda de peso, anemia e cansaço. Em casos mais graves e que são descobertos tardiamente, pode ser necessário realizar cirurgias.
Remédio para cólica intestinal
Para aliviar os sintomas causados pela cólica intestinal, dependendo do motivo, você pode utilizar de medicamento analgésicos e anti inflamatórios como o Buscopan, Ibuprofeno e outros que são indicados para dores abdominais, musculares e cólicas.
Além deles, também é possível utilizar chás naturais e bebidas que ajudam a aliviar, principalmente, a sensação de inchaço e o desconforto. Mas mais do que os remédios para cólicas intestinais, também existem alguns hábitos que podem ser adotados como:
- Beber muita água ao longo do dia
- Consumir muitas fibras na alimentação, seja com alimentos ou até mesmo suplementação.
- Evitar alimentos gordurosos, fermentados, e que causam gases, prisão de ventre ou diarreia.
- Não ser sedentário e praticar atividades físicas mesmo que moderadamente.
Remédio caseiro para cólica intestinal
Se você sentir dores e não tiver nenhum medicamento disponível, ou até mesmo se preferir fazer uso de tratamento naturais. Veja a receita de um remédio caseiro que você pode fazer para quando sentir cólica intestinal
Ingredientes
- água
- casca de maçã
- mel
Como fazer
Coloque a água, a casca da maçã e o mel juntos em uma panela e leve ao fogo baixo. Vá mexendo bem devagar até engrossar a mistura. Quando estiver em consistência de um xarope, desligue o fogo e coe.
Deixe esfriar e tome uma colher de sopa a cada 12 horas.
