O alcaçuz é uma planta medicinal que concentra todo o seu poder na raiz. É uma opção natural para você reforçar a saúde com muitos benefícios. Saiba muito mais acompanhando nossas dicas.
O Alcaçuz e Seus Benefícios:
É uma planta da família das leguminosas também conhecida como:
- Raiz doce
- Pau-doce
- Salsa
- Regaliz.
E não é de hoje que vem sendo utilizada para fins medicinais. Esta planta de origem europeia teve sua origem na Europa e até os Egípcios já a utilizava. É de fácil aceitação porque tem um sabor doce e muito agradável que se deve a glicirrizina que tem o poder de adoçar 50 vezes mais que a sacarose e de enriquecer o cacau. Se você busca pelo equilíbrio o uso do alcaçuz é comprovadamente benéfico para:
- O fígado
- Equilíbrios hormonais
- Úlcera
- Bronquite
- Diabetes
- Tétano
- Viroses
- Dermatite
- Gripe
- Problemas de mau hálito.
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Suas propriedades vão, além disso, esta planta é:
- Anti-inflamatória
- Diurética
- Antiespasmódica
- Antimicrobiana
- Expectorante
- Mucolítico
- Antioxidante
- Laxante
- Antisséptico.
- Desintoxicante, podendo ser utilizado para o emagrecimento.
- Ajuda a controlar o colesterol
- Melhora o metabolismo, ajudando a queimar mais gorduras.
É muito utilizado para fins culinários como na preparação de:
- Sorvetes
- Gomas
- Licores
- Doces em geral e até na cerveja para aumentar a quantidade de espuma.
Como Usar o Alcaçuz e Em Que Quantidade?
As maiores propriedades desta planta estão na raiz. A melhor maneira de utilizá-la é em chá. Você também pode encontra-la em cápsulas, uma facilidade trazida pela indústria. Um frasco de 60 unidades custa de R$30 a R$72,00 vale muito a pena pesquisar preços.
Anote os ingredientes:
- 10 gramas de raiz de alcaçuz
- 1 litro de água filtrada
Modo de preparo:
Em um recipiente coloque 1 litro de água para ferver por 10 minutinhos juntamente com a raíz. Depois é só beber 3 xícaras de chá ao dia.
Melhor Horário Para Consumir o Chá de Alcaçuz?
O ideal é tomar o chá pela manhã em jejum antes das suas atividades do dia e depois das refeições, pois ajuda na digestão. Nunca substitua uma das refeições do dia pelo chá.
Para que a bebida tenha efeito, você precisa ter uma alimentação saudável e equilibrada em nutrientes, para evitar qualquer tipo de prejuízo a sua saúde. O chá só deve ser usado como um complemento de uma rotina saudável.
Existe Alguma Contra Indicação do Alcaçuz?
Seu uso esta contraindicado em casos de:
- Gestantes
- Mulheres que estejam amamentando
- Pessoas com anemia
- Com pressão alta
- Com glaucoma
- Problemas cardíacos
- Para quem usa anticoncepcionais orais e remédios para reposição hormonal.
Quais são os Efeitos Colaterais do Uso do Alcaçuz?
Por mais que seja natural quando utilizada em excesso pode causar:
- Retenção líquida
- Aumentar a pressão sanguínea
- Diminuir a concentração de potássio no organismo
- Causar dor abdominal
- Dificuldade para respirar.
Gostou de mais essa novidade? Então caso você não tenha nenhum problema de saúde que impeça o consumo desta raiz poderosa pode usá-la e usufruir de seus inúmeros benefícios. Repasse essa dica adiante compartilhando com seus amigos (as).
